5 Basit Teknikleri için bacak
Masaj, kas spazmları, yorgunluk ve dolanım bozukluklarına bağlamlı bacak ağrılarını hafifletebilir. Hun sıkıntısızışını zaitrarak kasların gevşemesine yardımcı evet. Fakat huy tıdemıklığı, sinir sıkışması yahut iltihaplı durumlarda masaj önerilmez ve durumu berbatleştirebilir.Tıbbi teşhis, sağaltma ve hizmet ve k